在新中國成立的初期，我國男性的平均壽命僅僅只是39歲，女性則為42歲！

而近些年隨著我國經濟和社會發展迅速崛起、醫療技術不斷進步，國民平均壽命也有了明顯增長，達到了76歲左右。但是，這也僅僅只是以平均壽命計算而已。

隨著大家日常生活以及飲食到來的，還有各種高發的慢性病，比如心腦血管病、癌癥、肝腎疾病等！

有部分慢性病在初期階段，患者往往沒有典型的癥狀表現，但隨著病情發展，身體就可能會出現其他異常癥狀。

比如近期起床后常有以下五個異常表現，這很可能是慢性病到來的信號。

若不積極進行檢查和治療，當心壽命會因它而縮短：

1、晨起后的乏力：人之所以需要睡眠，就是為了讓大腦、身體各器官和組織得到充分休息。一個身體健康的人，在起床后應該是精力充沛、頭腦清醒的狀態。

但是，如果近期在晨起后感覺身體依舊持續乏力、疲勞，即便是經過了幾天的休息，這種癥狀也沒有緩解，很可能就是慢性疾病已經找上了你。比如糖尿病、慢性肝病、惡性腫瘤等，都可能會出現進行性乏力；

 2、一側肢體乏力：和全身性的乏力比起來，晨起一側肢體乏力更需要提高警惕。如果自己本身就有三高疾病、動脈粥樣硬化病史，在某一天清晨起床后，突然感覺一側肢體異常麻木無力、甚至是無法正常行走、不能端起水杯。

又或者是晨起后突然出現了偏癱癥狀，這很可能是腦卒中已經找上你的信號，無論是缺血或出血腦卒中，在病情突發期都可能會出現一側肢體麻木、偏癱等表現，這與患者腦中樞組織受損有關，偏癱也是腦卒中最常見的后遺癥；

 3、晨起眩暈：人的血壓、血糖在全天并不是穩定狀態，這二者都會經歷高峰和低谷期。而晨起后的6-9點，正是人體迎來的第一個血壓高峰期。對于身體健康的人來說，即便是血壓出現波動，它也會在正常水平內。

但是高血壓患者則不相同，這階段血壓最容易波動，進而影響到大腦供血，導致患者在晨起突發眩暈。

除此外，高血壓合并動脈粥樣硬化的患者，晨起頻頻出現眩暈，還可能是腦組織嚴重缺血氧、腦梗即將報道的表現；

4、異常浮腫：如果在第一天晚上喝下了大量的水、又或者是睡眠姿勢不當，就可能在晨起出現浮腫表現，隨著起床后身體活動，水腫會迅速消失。

但相反的，如果近期在晨起出現了異常浮腫，長時間活動后也沒有完全緩解，甚至全天都有浮腫表現，這就是疾病作祟的結果。

就臨床掌握的資料來看，有很多疾病都可導致身體異常浮腫，比如慢性腎病可合并眼瞼和雙下肢水腫、慢性肝病可造成胸腹水、心臟疾病可造成下肢浮腫等；

5、異常饑餓：人從睡眠中醒來的瞬間，只是大腦清醒了而已，但身體各器官卻需要時間調整和恢復運轉。因此，在正常攝入三餐的情況下，晨起短時間內并不會產生強烈的饑餓感。

但是，如果近期晨起后就有難忍受的饑餓感，甚至是在清晨4-5點就被饑餓叫醒，伴隨出汗、心慌氣短、焦躁等情況出現，必須要進食后才能緩解，這就可能是糖尿病發出的信號。

如果近期頻頻有以上幾個癥狀表現，但自己卻沒有找到外界因素影響，這就可能是疾病已經找上了你。特別是晨起眩暈頻頻出現、突發偏癱，很可能是腦血管病發作的信號，患者需要第一時間就醫篩查，以免錯過最佳的治療時機。